Skip to main content

follow us

Tips dan Trik Cara Menghafal Cepat dan Tidak Mudah Lupa


Tips dan Trik Cara Menghafal Cepat dan Tidak Mudah Lupa. Musim ujian sudah dekat. Banyak mata pelajaran terutama mata pelajaran yang berbentuk hafalan. Tips dan Trik Cara Menghafal Cepat dan Tidak Mudah Lupa ini bisa dikombinasikan dengan cara yang telah diberikan guru atau didapatkan dari berbagai sumber sebelumnya.

Banyak orang mengatakan bahwa, jika ingin pintar dan menguasai banyak hal, maka harus menghafal dan banyak membaca. Dilain ada benarnya juga namun pernyataan tersebut juga sedikit sulit diterima oleh beberapa orang, mengingat setiap orang memiliki cara untuk belajar yang berbeda-beda.

Namun, bagaimanapun cara belajar hanyalah ketekunan dan keuletan adalah hal yang harus ada dalam menuju sukses. Berikut adalah beberapa Tips dan Trik Cara Menghafal Cepat dan Tidak Mudah Lupa yang umum diterapkan oleh banyak pembelajar dan para pejuang ilmu yang haus ilmu.

Tapi sebelum membahas satu persatu mengenai tips tersebut, ada baiknya mengetahui kekuatan terbesar yang ada dalam diri terlebih dahulu. Apakah Anda adalah seorang yang mudah belajar dengan mendengar? Melihat? Atau mungkin adalah seseorang yang selalu ingat dan mudah saat belajar dari pengalaman.

Setelah mengetahui kekuatan terbesar yang dimiliki. Inilah Tips dan Trik Cara Menghafal Cepat dan Tidak Mudah Lupa terbaru. Anda juga bisa bereksperimen dengan mencoba beberapa cara termasuk dengan mengkombinasikan cara-cara yang telah disebutkan sebelumnya.

1. Segarkan dirimu
Tips dan Trik Cara Menghafal Cepat dan Tidak Mudah Lupa yang pertama adalah dengan mengetahui waktu dimana kekuatan otakmu bisa keluar 100%, ada yang mudah menghafal saat tengah malam, ada yang pada pagi hari, sore hari, atau sebelum tidur. Temukan yang mana yang paling cocok untukmu. Kemudian coba terapkan.

Selain itu buat diri dan otak segar agar lebih mudah berkonsentrasi, agar lebih bersemangat, dan lebih kuat dalam hafalan. Salah satu caranya adalah dengan mandi dan ambil wudhu untuk yang muslim.

2. Siapkan Segala Sesuatunya Dengan Baik
Kita akan mulai dari langkah pertama yaitu dengan mengoptimalkan menghafal dengan memperhatikan lingkungan yang akan kita pilih. Bagi kebanyakan orang, persiapan tersebut biasanya dilakukan dengan memilih daerah yang benar-benar aman dari gangguan sehingga mereka lebih bisa berkonsentrasi. Namun beberapa orang juga bisa melakukannya di tempat-tempat umum yang ramai. Cobalah mencari tempat yang paling kondusif untuk belajar dan memulai. Pilih tempat yang paling nyaman.

3. Motivasi
Ada dua jenis stres yang dikenal dalam dunia kesehatan yaitu, stres yang dapat berakibat buruk bagi kesehatan dan stres yang dapat membuat kita semakin sehat. Stres yang membuat kita menjadi semakin sehat dan pintar adalah dengan memaksakan diri terutama melalui semangat dan motivasi. Stres akan menyebabkan hormon adrenalin kita terpompa sehingga kemampuan yang kita miliki akan keluar semuanya.

Begitu juga jika kamu ingin cepat menghafal, kamu harus memiliki motivasi yang bisa mendorong dan mengeluarkan semua kekuatan otakmu.

4. Sediakan Dopping Jika Dibutuhkan
Doping yang dimaksud bukanlah doping sebenarnya berupa obat-obatan yang terlarang, melainkan seseorang terkadang bisa meningkatkan kemampuan memori dengan mengkonsumsi sesuatu misalnya minum teh, minum kopi, atau sesuatu yang segar. Beberapa orang mungkin bisa berkonsentrasi dengan baik setelah mengkonsumsi coklat.

Mekanisme kekuatan otak untuk mengingat informasi sebenarnya berasal dari neuron dan sinapsis. Sinopsis bekerja dengan cara mengulang, mengulang, dan terus mengulang sehingga otak bisa menghafal.

Namun kamu juga harus tahu bahwa, seiring bertambahnya usia, berbagai bahan kimia beracun yang masuk ke dalam tubuh kita dapat merusak sinopsis dan neuron yang menyebabkan kita kehilangan banyak memori. Menurut banyak ahli kesehatan, teh hijau adalah salah satu minuman yang mengandung senyawa tertentu yang akan menjaga sel-sel otak agar bisa bekerja dengan baik dan dalam jangka waktu yang lama.

Jadi, di sini dianjurkan untuk minum teh hijau atau jus buah tanpa gula atau sedikit gula sebelum mulai menghafal.

5. Catat Ulang Apa Saja Yang Telah Dihafal
Tips dan Trik Cara Menghafal Cepat dan Tidak Mudah Lupa adalah dengan mencatat kembali semua informasi yang sudah melekat di otak untuk di ikat lebih kuat lagi. Atau juga bisa memanfaatkan smartphone untuk merekam apa saja yang sudah dihafal dan apa saja yang kamu lewatkan. Cara ini adalah cara paling mudah untuk mengevaluasi semua hafalanmu. Selain itu, dengan mengucapkannya kembali akan memaksa otak bekerja lebih keras untuk mengingat.

6. Tulis Sebelum Menghafal
Teknik ini juga banyak diterapkan oleh mereka yang lebih mudah mengingat pada saat mereka melihat gambar. Caranya, terlebih dahulu harus menulis semua yang akan dihafal. Kemudian, setelah merasa akrab dengan apa yang akan dihafalkan tersebut, bisa membantunya dengan membacanya kembali. Setelah itu barulah mulai dihafal.

7. Manfaatkan Sticky Notes
Sticky note biasanya dijual dengan beberapa pilihan warna dan sebaiknya menyiapkannya, misalnya 3-4 warna. Apa yang telah dihafalkan tulis kembali pada lembar-lembar sticky note dengan warna yang berbeda-beda. Cara ini sangat ideal untuk pelajar yang mudah menerima pelajaran saat melihat gambar.

Tips dan Trik Cara Menghafal Cepat dan Tidak Mudah Lupa

Bisa menggunakan kode warna untuk membedakan subjek yang dihafalkan. Sehingga informasi yang disimpan di otak akan mengikuti kelompok-kelompok tertentu.

8. Ulang dan Ulang
Untuk setiap baris teks, bisa diulangi beberapa kali hingga benar-benar menghafalnya sebelum berpindah ke teks yang lain. Cara ini biasanya dapat membantu mencegah agar ingatan tidak memudar dalam waktu singkat. Karena semakin banyak kita mengulang, maka hafalan akan semakin kuat.

9. Ajarkan kepada seseorang atau kepada diri sendiri

Apabila ingin menghafal dengan cepat dan tidak mudah lupa, teknik mengajarkan apa yang sudah dihafal kepada seseorang atau langsung mempraktekkannya kepada diri sendiri misalnya dengan berbicara sendiri di depan kaca atau dengan memperagakan seolah-olah sedang mengajar akan membantu untuk mengingat lebih kuat dan membuat otak tidak mudah lupa.

10. Rekam dan Buat Rekaman
Bisa merekam semua yang akan dihafal kemudian dengarkan rekaman tersebut sesering mungkin. Cara ini sangat efektif bagi mereka yang terbiasa belajar dengan cara mendengar.

11. Istirahat
Rahasia seseorang yang bisa menghafal dengan cepat dan tidak mudah lupa, salah satunya adalah dengan mengistirahatkan otak. Kita harus tahu kapan otak membutuhkan istirahat.

Beberapa dari ahli kesehatan mengatakan bahwa, mengambil tidur siang, entah itu satu jam atau setengah jam memiliki pengaruh yang sangat besar terhadap memori. Jadi, jika memiliki waktu beristirahat pada siang hari, cobalah untuk rutin tidur jangan terlalu lama dan jangan terlalu cepat.

Nah itulah 11 Tips dan Trik Cara Menghafal Cepat dan Tidak Mudah Lupa. Cara di atas bisa di aplikasikan oleh siapa saja. Baik Muda, Kecil maupun tua. Semoga kita bisa menerapkan Tips dan Trik Cara Menghafal Cepat dan Tidak Mudah Lupa dengan baik dan benar. Silahkan share jika bermanfaat.

You Might Also Like:

Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar